En fin de semaine, suis allée faire du ski de fond. Ce moment en est un de mise en forme bien sûr, mais également de réflexion et de créativité. Perdue dans mes pensées, je pensais aux différentes situations que je rencontre avec mes clients en orientation. Il y en a une qui revient à l’occasion, c’est celle que j’appelle la nostalgie du passé.

Nous avons tous de bons et de moins bons moments. Aspirer à un équilibre de vie qui se colore de situations de pur bonheur est sain. Ces dernières peuvent durer dans le temps ou non. Évidemment comme elles nous font vivre des émotions positives, il est normal de vouloir retrouver cet état d’esprit. Ce bonheur et cet équilibre peuvent être perdus momentanément pour diverses raisons comme une perte d’emploi, un changement de situation familiale, une séparation, la perte d’un être cher, une mauvaise décision, un changement dans notre santé physique ou mentale, etc.

Pour tenter de ramener l’équilibre et de retrouver le bonheur perdu, certaines personnes tentent de reproduire le passé. Elles refont ce qui avait si bien fonctionné, mais le facteur temps n’est plus le même. Nous avançons dans un espace temps et des variables intangibles comme le momentum, les personnes présentes, l’énergie du moment ne seront plus jamais les mêmes. Faites-le test. Invitez des amis à souper et un mois plus tard invitez les mêmes personnes, servez le même repas et il est certain que la soirée sera complètement différente, sans être moins agréable. Nous ne sommes pas fait pour revenir sur nos pas. Vous essayerez de faire du ski de fond par en arrière, ce sera difficile, ce ne sera pas agréable, vous tomberez peut-être. C’est fait pour se propulser vers l’avant. Le temps avance, il y a une raison, nous aussi devons avancer. Analysez ces situations positives du passé, tirez-en des conclusions et utilisez-les pour créer un avenir qui conviendra à votre palette de couleur d’émotions et de valeurs.